心理研究所 しゅはり では、個人向けのカウンセリング・心理療法を実施しています。
お困りごとや悩みごとのご相談はもちろんのこと、自分自身をより深く知りたい!、自律神経を整えたい!といったより良い生活を送るためのポジティブな内容にもお応えできます。具体的な内容については次の項目を参考にしてみてください。
こんなテーマにお応えできます
<対人関係のお悩み>
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現代社会は、人が多く、IT機器の発達が目覚ましい、そして目がまわるような忙しさという特徴があります。/どれだけの方がその事実に気がついているでしょうか?こんな社会では、人と人とが目を合わし穏やかな交流を行う時間を奪っていきます。そしてその間に生まれるのが対人関係の摩擦であり、悩みです。
「こんな悩み、みんな抱えてる」「私は弱いから悩むんだ」「相談なんかするような悩みじゃない」日本には、そう考える方が多いようです。ほんとにそうでしょうか?その人が不安に思い悩み、悲しんだり苦しんだり、、、モヤモヤしたり。そう感じているのであれば専門家に相談してみてください。パートナーとの関係、職場の人間関係、友人関係、家族との関係。全て人と人との関わりです。相談したら思っていたよりも心が楽になったり、解決の糸口が見つかるかも知れません。ぜひ専門家の知識と技術を上手に使ってください。
<子育て・教育の相談>
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子育てをしていると色々な問題や悩み事が起きます。ひと昔前と変わり、忙しいお父さんお母さんが目まぐるしい生活の中での子育てです。いろいろな問題が生じることはある意味自然なのかもしれません。
しゅはりでは、「こどもが言うことを聞かない」「必要以上にこどもを怒ってしまう」「IT機器に依存している」「夜ふかしがすごい」「勉強しない」「嘘をつく」「ものを盗んじゃう」「友達とのトラブルが多い」「性的な関心があるみたい」「不登校なんだけど」「自傷行為をしているみたい」「ワンオペがつらい」といったどんな相談でもできます。ひとりで抱え込まず、ぜひご相談ください。
<発達障害の相談>
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発達障害は生まれもった特性です。だれも悪くありません。ただ、忘れ物が多かったり、他の人よりも落ち着きがない、一つのものに集中してしまう、人の気持ちに疎いといった“脳の特性”により、日常生活がうまくいかないといったことが生じてしまいます。中には人とのトラブルを重ねてしまう人も多く、生活の質を低下させてしまいます。
子育て中のお父さんお母さんが我が子は発達障害かも?と疑問に思っている方はもちろんのこと、大人の方で自分自身ってもしかして発達障害だったりするのかも?といった方もご相談いただけます。
*発達障害に関する心理検査は行えますが、「診断」は医師にしかできません。詳しくはご相談ください。
<精神疾患についての相談>
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自分自身が精神科に通っているけど、心理療法も併用したい。こんな診断がついてる家族がいるんだけど、どういうふうに接したらいいんだろう。この症状って病院に行った方がいいのかな?でも、精神科に行くのはちょっと勇気がいる。。。病院に行った方がいいのかどうか専門家に聞いてみたい。そんな方の相談も受けられます。
他にも薬物療法を受けているんだけどセカンドオピニオンとして聞いてみたい、パニック障害について聞いてみたいといったこともお問合せください。
<原因がわからない身体症状(自律神経の不調)>
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実は心理学はこんなところにも役に立つ可能性があります!
慢性的な頭痛や腹痛、腰痛、医学的に原因がわからない耳鳴りなどの身体的な症状に悩まされている方、自律神経と言われる神経システムの不調が影響しているかもしれません。
しゅはりでは、こういった不調に悩まされている方に対して、自律神経系にアプローチをすることが可能な心理士もおります。特別な技法となりますが、お悩みの方はご相談ください。
<過去にトラウマを受けた方へ>
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過去に受けた出来事がフラッシュバックや疼痛、理由のない不安、恐怖心といった症状を引き出すことがあります。明確な虐待や暴力行為、重篤ないじめ、交通事故を受けたというトラウマもあれば、記憶にない程幼い頃の交通事故、手術、喪失体験など、さまざまな出来事がトラウマとして身体が記憶しており、いろいろな症状として今に影響を与えることがあることが知られています。
しゅはりでは、トラウマ体験に特化した心理療法(ソマティックエクスペリエンイング®︎)を提供できるセラピストもおります。
<より豊かな生活を目指したい!>
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従来、心理療法やカウンセリングは悩みごとがある時に使うものというイメージが日本では強いです。しかし、実際には違います。人は人に話をすることで視野が広がり、物事が整理され、新しい価値観を手に入れていきます。人は話をすることにより成長していくといっても過言ではありません。
自分のこれからの人生、仕事のこと、対人関係のことなど自分自身のテーマただそれだけについて心理士を独占し話をしてみませんか?そこには心理士がいなかったら見つからなかった新しい視点が見つかるはずです。
<どなたでも相談できます>
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どなたでも、どんな方でも相談できます。実は日本の相談機関の中には案外融通が効かないということがあります。例えば、家族が相談したいのに、本人のみしか受け付けできません。時間がないので、10分だけです。などなど。。。もっとちゃんと時間をとって話をしたい、家族の話も必要だと思う。そういった希望があればご相談ください。しゅはりではフレキシブルに対応させていただきます。
私たちの誓い
私たちはこころの専門家として次の責務を負い、全うすることを誓います
○私たちは、相談者の秘密を守ります(守秘義務)。
○私たちは、いなかる人も差別することなく人権を尊重します。
○私たちは、どんな悩み事に対しても尊重します。
○私たちは、相談者の自己決定を尊重します。
○私たちは、心の専門家としての資格を有するプロフェッショナルです。
○私たちは、わかりやすい説明を心掛け、相談者が納得できるようにセラピーを進めていきます。
○私たちは、自己の研鑽を怠らず、資質向上に務めます。
予約フォーム
○予約は下記の予約フォームから必要事項を記載の上お申し込みください
○カウンセリング・心理療法の申し込みはここをクリックしてください
カウンセリング料金
カウンセリングの料金は以下の通りになります。
質問などがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
○カウンセリング(50分) 初回・継続 10,000円
○カウンセリング(50分)オンライン初回・継続 12,000円
○専門技法(トラウマ治療)
ソマティックエクスペリエンシング®︎ (60分) 12,000円
<*オンラインカウンセリングについて>
心理研究所しゅはりではオンラインによるカウンセリングも実施しております。オンラインカウンセリングは対面でのカウンセリングとは異なる難しさ、リスクなどがあり、利便性の反面、デメリットもあります。オンラインカウンセリングは悪いものではありませんが、可能であれば対面でのカウンセリングを推奨いたします。
お支払い方法
○カウンセリング(対面)を受けられる方は、カウンセリングの当日に現金・クレジットカード・ICカード・QRコードでお支払いください。
*当オフィスとしましては、カウンセリングの効果を高める観点からも現金でのお支払いを推奨しております。詳しくは担当セラピストにお尋ねください。
○オンラインカウンセリングを受けられる方は、カウンセリング終了後に銀行振込、クレジットカード、QRコードでお支払いください。
○キャッシュレス決済は以下のものが利用可能です。